Was Antibiotika, Stress und Zucker mit deinem Mikrobiom machen
Was Antibiotika, Stress und Zucker mit deinem Mikrobiom machen Das E-Book beschreibt das Mikrobiom als sensibles, lernfähiges Ökosystem, das auf äußere Einflüsse unmittelbar reagiert. Antibiotika, chronischer Stress und ein hoher Zuckerkonsum zählen dabei zu den stärksten Faktoren, die dieses Gleichgewicht verschieben können. Entscheidend ist jedoch nicht die einzelne Belastung, sondern ihre Dauer, Häufigkeit und Kombination. […]