Author: Monika Schaller

Die Redaktion Gesundheit-Wissen-Magazin erstellt unabhängige, recherchierte Inhalte zu Ernährung, Mikrobiom, Darmgesundheit und ganzheitlichem Wohlbefinden. Ziel ist es, komplexe wissenschaftliche Themen verständlich aufzubereiten und aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung in allgemein zugänglicher Form darzustellen.

Fermentiertes Meersalz aus Okinawa – Mineralien in Balance

Fermentiertes Meersalz aus Okinawa – Mineralien in Balance Salz gehört zu den grundlegendsten Bestandteilen unserer Ernährung und wird gleichzeitig kaum hinterfragt. Für viele ist Salz schlicht ein Würzmittel, das Geschmack verleiht, während seine Rolle für den Körper oft auf Natrium reduziert wird. In den Erfahrungsberichten und Erläuterungen des E-Books wird jedoch deutlich, dass Salz weit […]

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Fermentierte Kurkuma – warum sie 12× wirksamer ist Kurkuma wird seit Jahrhunderten in verschiedenen Kulturen geschätzt und genutzt, vor allem im asiatischen Raum, wo sie fester Bestandteil traditioneller Ernährungs- und Lebensweisen ist. Viele Menschen kennen Kurkuma heute als gelbes Pulver aus der Küche oder als Bestandteil moderner Produkte, doch in Erfahrungsberichten zeigt sich immer wieder, […]